gRAWiDANZA - 8°mese: RAW FOOD: mangiare frutta e verdura di stagione ci aiuta, in ogni periodo della nostra vita, a fornire al nostro organismo tante vitamine, fibre e minerali: a maggior ragione durante la gravidanza è importante nutrirsi di abbondante verdura fresca di stagione, preferibilmente cruda per poter beneficiare di tutti gli enzimi, vitamine e fitonutrienti. Durante l'autunno, una zuppa crudista vegan alle alghe e funghi medicinali è perfetta per la salute e la gola!.//
gRAWiDANCE - 8th month: RAW FOOD: eating seasonal fruits and vegetables helps us, at every time of our life, to provide our body with many vitamins, fibers and minerals: more importantly during pregnancy it is important to eat plenty of fresh seasonal vegetables, preferably raw to benefit from all the enzymes, vitamins and phytonutrients. During the cold seasons as Autumn and Winter, a raw vegan soup of algae and medicinal mushrooms is perfect for health and pleasure!
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