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Categoria: Healthy Lifestyle

Gravidanza
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8°mese: nuotare nel blu ….

gRAWiDANZA - 8°mese: HEALTHY LIFESTYLE: Il nuoto aiuta a prevenire i tipici disturbi legati alla maternità, limitando i problemi circolatori, la sensazione di pesantezza agli arti inferiori e le vene varicose. L’acqua genera infatti un benefico effetto drenante, massaggia naturalmente il corpo immerso, evidenziando
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8°mese: Pregnant Pauses®

gRAWiDANZA - 8°mese: HEALTHY LIFESTYLE:  GraviDanza in Movimento: Pregnant Pauses®  é un programma scientificamente provato, creato per alleggerire i disagi delle gestanti, incrementare le energie e migliorare il benessere generale. Un'applicazione del Metodo Feldenkrais alle gestanti. Metodo Alan Questel. I programmi sono creati durante un
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8°mese: Meditazione Chan

gRAWiDANZA - 8°mese: HEALTHY LIFESTYLE: "Meditazione Chan": meditare in un luogo sacro ... per nutrire di armonia ed energia il tesoro nascosto nel nostro grembo gRAWiDANCE - 8th month: HEALTHY LIFESTYLE: "Chan Meditation": meditate in a sacred place ... to nourish the harmony and
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8°mese: Yoga Premaman

gRAWiDANZA - 8°mese: HEALTHY LIFESTYLE: "YOGA PREMAMAN": Marjariasana (posizione del gatto) 1: Asana di riscaldamento molto utile per sciogliere le tensioni della schiena e migliorare la postura - VideoCorso Yoga Premaman in arrivo. Info & lezione di prova con Shifu Shi Heng Chan 釋恒禅 (Shaolin
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