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Pane di farro e spirulina

Un pane molto adatto agli sportivi e per chi desidera tenere il peso sotto controllo INGREDIENTI: 300 ml di acqua 500 g di farina di farro integrale 1 cucchiaino di sale Himalayano 10ml di olio extravergine di oliva 5 g di zucchero di cocco*
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3 Agosto 2019 Nessun commento

BABY FLOWER MANDALA – August

20 mesi: 4 STAGIONI - ESTATE: "MONTAGNA"( significato del fiore: FIORDALISO: leggerezza, dolcezza, amicizia sincera) // .... BABY FLOWER MANDALA (Kristel Sundari Mandala Project - 20th month): 4 SEASONS - SUMMER: “MOUNTAIN” (meaning of the flower: FIORDALISO: lightness, sweetness, friendship) ….. Completo in cotone 100%
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3 Agosto 2019 Nessun commento

Paglia e fieno

INGREDIENTI (per 4 persone) 4 Zucchine medie (private il più possibile della parte esterna verde scuro) 4 carote 3 cucchiai di olio extravergine d’oliva 2 manciate abbondanti di menta, basilico, maggiorana q.b. sale fino Himalaya PREPARAZIONE: Pulire bene le zucchine togliendo la parte esterna (in questo
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3 Agosto 2019 Nessun commento

Nido di rondine

Un piatto poetico, dedicato alla Cina. INGREDIENTI ( x 4 persone ) 350 g di riso semintegrale 2 cipollotti 500 ml di brodo vegetale qualche rametto di rosmarino fresco 1 spicchio di aglio Sale Himalaya 200gr spgahetti di riso 1c di spirulina blu erba d'orzo
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3 Agosto 2019 Nessun commento

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