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Gravidanza
sundari

4°mese: Natural Breathe

gRAWiDANZA - 4°mese: NATURA BEAUTY: durante la gravidanza è possibile soffrire di congestione nasale e difficoltà di respirare dalle narici (specialmente durante la notte): l'antico e semplice rimedio della nonna dei suffumigi è un valido aiuto per sbloccare le vie respiratorie, agevolare la normale
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4°mese: SUMMER FRUIT

gRAWiDANZA - 4°mese: RAW FOOD: mangiare frutta di stagione ci aiuta, in ogni periodo della nostra vita, a fornire al nostro organismo tante vitamine, fibre e minerali: a maggior ragione durante la gravidanza è importante nutrirsi di abbondante frutta fresca di stagione, preferibilmente da
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4° mese: My little Baby

gRAWiDANZA - 4°mese: RAW FOOD: "MY LITTLE BABY": la gravidanza in estate permette di godere di tanta frutta fresca, ricca di colore, sapore, vitamine: in attesa di stringere tra le braccia il proprio bebè, la frutta, mentre ci nutre, ci può anche regalare forma
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Gravidanza
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3°mese: Meditazione Chan

gRAWiDANZA - 3°mese: HEALTHY LIFESTYLE: "Meditazione Chan": contare il battito del cuore al ritmo del silenzio // gRAWiDANCE - 3rd month: HEALTHY LIFESTYLE: "Chan Meditation": count the heartbeat to the rhythm of silence
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